prog zum speichern von Flash dateien in MPEG oder AVI???

[ismi]

Problem gelöst! (zumindest glaube ich das... )
habs zuerst als Filmchen aufnehmen wollen. doch ist das dann sage und schreibe 110MB gross geworden. also wollte ich die zweite Variante ausprobieren. über FF. und siehe da, es kann die Seite garnicht aufrufen. da ist also das Problem. also wieder zu Opera, den Cach durchsuchen, die Datei (ist nur 1.6MB gross) rauskopieren und per mail verschicken! hoffe es wird jetzt gehen. bei mir hats der IE nämlich problemlos angezeigt ohne weitere Plugins!
danke für die Hilfe!
gruss ismi