Sry wenns jetzt etwas wenig ist aber:

Warum gehst du nicht einfach in die Apotheke und fragst wann man es am besten nehmen sollte <_< Da sind zwar nicht immer qualifizierte Leute aber sie müssten etwas wissen^^

Ich für meinen Teil bin kein Obstfan ich liebe Gemüse ;______; God bless veggies