Also das kommt IMHO auf das Forum drauf an.
Wenn ich jetzt zum Beispiel eine Seite zu einem Programm mache und habe mir ein kleines Forum geschrieben, in dem es auch nur dieses Programm als Thema gibt, dann wäre eine Einbinung in die Seite vielleicht gar nicht so schlecht. Das Design des Forums muss natürlich an die Seite angepasst sein.
Wenn es sich aber um ein größeres Forum mit vielen Themen handelt finde ich ein extra Fenster besser. Dann ist es irgendwie übersichtlicher. Zwei Navigationen (eine von der Seite und eine vom Forum) verwirren einfach.

freundliche Grüße, Rolus