Hm... Das schlimmste, das ich mir beim Sport zugezogen hab war n Handgelenkbruch. Beim Kampfsport halt, war aber relativ schnell wieder vorüber.
Wesentlich fieser waren die 6.191.845.778 Zerrungen, die ich hatte (übertriebener Ehrgeiz zu 100%iger Spagat-Dehnung^^). Ich hab mich immer dazu hinreißen lassen nach der Hälfte der Zeit, die die Zerrung eigentlich zum Heilen gebraucht hätte, wieder weiterzumachen und in Nullkommanichts war die Zerrung schon wieder da.
Wegen dem Kampfsport sind meine Knie ebenfalls etwas im Eimer, war damals der Meinung, dass aufwärmen überschätzt wird. =)