du muzsst dich bei tripod mit deinembenutzernamen einloggen und dann von dort aus zb via "webshell" oder "webftp" die dateien hochladen. ist aber auch afaik schön auf der seite dort erklärt, wenn du eingeloggt bist.
und um hier bilder zu posten musst du oben beim post erstellen auf "IMG" klicken und dann dort die zieladresse des bildes eingeben
oder meintest du noch was anderes?