Also wenn es schon monate her ist dann wirds wahrscheinlich eh nichts mehr werden, weil die dann schon von anderen daten mit sicherheit ueberschrieben wurden. Weil der platz auf der platte nicht ewig freigehalten wird.

hier aber mal eine auswahl an recover programmen: mit google.
Die ersten 3 treffer sind recht gute programme, aber wie gesagt die koennen alle nur kurzfristig geloeschte sachen wiederherstellen.