@Festplate: Ist der DMA Modus an? (rechtsklick Arbeitsplatz->Eigentschaften->Hardware->Geräte Manager->IDE/ATAPI Controller->Primärer Kanal->Eigentschaften)

Wenn da PIO steht, auf DMA umstellen. Wenn es nicht hilft (keine Auswahlmöglichkeit, etc), den Controller neu installieren(aus Systemkonfig entfernen, nach dem Neustart instaliert er sich selber). Es könnte auch sein, dass die Platte putt ist. Das merkt man aber, wenn die kurz vorm ableben ist, da der PC _wirklich_ langsam wird. Im zweifelsfall testen, auf den Herstellerseiten gibt es Tools dazu.