ohne /wait...
einfach /recast "Spell", dann wird dir beim druck auf das macro sofort die zeit bis zum nächsten mal angezeigt, man könnte also auch ein macro zum casten und danaben das um die zeit anzuzeigen, klingt logischer ist aber unpraktischer, da er ja von oben bis unten die befehle im macro durcharbeitet..
also bei:
/ma "spell" <st>
/recast "Spell"

castet er den spell und zeigt gleichzeitig die recstzeit 00:00 an...
wenn du nun aber noch in der recastablaufzeit (lol?) das macro drückst steht dann da: cannot use spell atm... (in etwa) und [Spell] 00:15 zum beispiel....