Tja Schlafen ist immer so ne Sache...eigentlich hab ich bis jetzt noch nicht herausgefunden, wie viele Stunden gut für mich sind![]()
War heut z.B. wieder so ein Fall. Ich musste nicht zur Schule und hab bis um neun gepennt, das waren mindestens neun Stunden....trotzdem war (und bin ich immer noch) total müde. An anderen Tagen wiederum schlaf ich nur 5,6 Stunden und ich bin danach hellwach. Das nervt irgendwie, weil es dazu führt, dass ich an 98% aller Tage müde bin...
Mit dem Einschlafen hab ich allerdings selten Probleme. Es gibt selten Tage, an denen ich vor lauter Aufregung nicht schlafen kann, vielleicht zu Weihnachten oder so![]()
Und selbst wenn ich nicht einschlafen kann, ist mir das meistens ziemlich egal, dann bleib ich halt so lange wach und denk über irgendwas nach bis ich endlich einschlafe. Am nächsten Tag bin ich dann automatisch müde genug zum einschlafen^^