Natürlich kann man ohne Bewegung auch "glücklich" werden wobei dieses "geistige" glücklich werden (Hobbies) eher eine Art flotte Zeitvertreibung ist aber de fakto nicht wirklich "glücklich" macht.

Wer echtes Glück erleben will kommt an einer Lebensweise, so wie die Natur uns Menschen (Lebewesen) konzepiert hat nicht drum rum.

Und ich rede hier von einem Leben, in dem man zu keiner Sekunde depressiv ist (und krank auch nicht)

Nehmen wir zB. nur mal dieses Forum:
Es unterhält - Aber es macht nicht "körperlich" glücklich.
Lebewesen sind in erster Linie körperliche Wesen und erst in zweiter Linie geistige Wesen. Allein schon anhand vom Gehirn kann man das beweisen wie zB. Wasserentzug. Oder wenn der Körper nicht genug entgiftet ist (zuwenig Wasser getrunken).

Hobbies ohne körperlicher "Anstrengung" mögen zwar unterhaltsam sein aber sie lassen den Körper im wahrsten Sinne des Wortes einrosten. Und wie soll ein eingerosteter Körper einen glücklich machen können?