Ich schreibe meine Diplomarbeit erst in 3 1/2 Jaaahren

Aber seid froh das ihr euer Abitur erst in ein paar Jahren schreibt! Genießt die Zeit... denn danach wird es nicht weniger stressig, egal ob ihr arbeitet oder Studiert.

Bei schlecht schlafen, hilft mir vor allem Entspannung. D.h. ich strecke und dehne mich, schüttle meine Federn aus und dann geht es eigentlich immer... Auch sollte man bewusst auf seinen Atem achten, und ruhig und tief durchatmen... das hilft bei mir auch immer ganz gut.

Schlimm ist nur wenn man aufwacht und der Rücken oder etwas anderes tut einem weh, und man merkt das man falsch gelegen hat