Versuche es mal mit einem Datenrettungs-Tool.
PC File Recovery ist Freeware und kann je nach Zustand gelöscht Daten vielleicht noch wiederherstellen, da beim normalen Löschen nur der Verweis auf die Datei in der Datentabelle löscht, aber die Daten mehr oder weniger noch existieren ...
Einen Versuch sollte es wert sein.

Merke: Man soll niemals die goldene Regel missachten:
Backup - Backup - Backup