@ Virginie
Hör doch einfach mit dem Rauchen auf! Ich habe das auch geschafft Ich habe jetzt seit über zwei Monaten keine Zigarette mehr geraucht und glaube das ich über dem Berg bin. Du musst nur von heute auf Morgen aufhören, und wichtig:
In den Zeiten zu denen du eine rauchen würdest, etwas sinnvolles anderes tun (ich bin z.B. immer durch die Gegend gelaufen, habe etwas getrunken, oder etwas - kalorienarmes - gegessen (Obst z.B.)) Damit habe ich es wunderbar geschafft.

Ach ja, und wenn es dir nur um das äußerliche gehen sollte. Auch wenn du schon zehn Jahre rauchst finde ich nicht, das man dir das auch nur im Geringsten ansieht o__O Oder hast du mit 10 Jahren das Rauchen angefangen... von den Fotos die ich von dir kenne siehst du jedenfalls gut aus ^__^

und das ist mein Ernst... keine blöde Schleimerei. Wollte ich nur mal gesagt haben

Naja, ich muss mich mal fertig machen, bin heute auf Geburtstag eingeladen

HAND