Also ich denke mal, Stress ist nur eine Sache der Einstellung. Wenn man mit der Logik in einen neuen Tag geht, dass er eh beschissen wird, fühlt man sich schon dort stressig. Man sollte alles positiv sehen, ob gerade in einem Haufen Scheiße ausrutscht, zusammengeschlagen wird oder einem auffällt, dass man gerade sein Abschlusszeugnis an den Hund verfüttert hat, nach seeehhhr langem Überlegen findet man immer etwas positives.