Ich weiss ja net wies euch geht aber ich hab meistens riesen mühe einzuschlafen! Mich lässt der tag einfach net los!
Ich leg mich hin fühl mich müde aber die gedanken schwirren um alles und jeden...
meistens mach ich dann rumpfbeugen und/oder liegestützen aber auch das hilft nur selten!
Ich wollt von euch mal wizzen wie ihr so gegen das wachsein ankämpft!?
Irgendwelche beruihgungs tees oder sonstiges!? lasst mal hören nimmt mich echt wunder!!

Euer mellon