In den höhren HP Regionen brauchst du pro 100 HP 99 Kraft-Sphäroiden. Es kommt also darauf an, wie lange du brauchst um diese zu bekommen, wobei hier der Trick mit dem Kampfteufel hilfreich ist (Kraft-Hieb, -Zettel auf ihn werfen, besiegen und viele Sphäroiden kassieren ^^)
Ich selber hab mich aber nie groß um die Bestias gekümmert. Sie haben stehst nur das bekommen, was sie kriegen wenn Yuna ihre Werte erhöht, da sie im späterem Spielverlauf eh nur noch als Schutzschild oder wegen ihrer Ekstase gut sind.