Besorg dir eine Firewall.
Ich kann dir an dieser Stelle nur die Sygate-Firewall empfehlen.
http://www.blitzbox-download.com/syg...llstandard.zip

Das Dingen ist kostenlos und im Gegensatz zu Zonealarm kann man mit diesem Dingen auch Windows-Services einsperren.
Ich, z.B. hab auch die explorer.exe und kernel32.dll verboten mit dem restlichen Internet zu kommunizieren und alles läuft bestens. Da fragt man sich doch, was der Shit soll das die beiden Dinger fast nonstop irgendwas ins Netz senden und empfangen was im Grunde vollkommen unnötig ist.

Also ladt dir die Firewall mal ruter, installier's und block alle programe ab von denen du nicht selbst willst das sie mit dem Netz kommunizieren.