Ich esse seit einiger Zeit auch relativ selten was richtiges.
Hab mir jetzt gestern ne Fleischpfanne gemacht und heute nen Putenfilet, ansonsten sieht mein Tag meist so aus:

Aufstehen, eine Schüssel Haferflocken (die sättigen verdammt gut. Wenn ich davon eine Schüssel esse bin ich für knapp 6 Stunden vollkommen gesättigt), Dinge tun (rausgehen, abdrehen, FH, rumeiern und was man eben so macht), selten zwischendurch ne Schüssel Cornflakes (das ist dann meine Methode mich zwischendurch aufzusättigen ), sonst auch gerne Obst/Gemüse (esse ich den ganzen Tag, ob Äpfel, Orangen, Gurken, Tomaten -> Vitamine sollte man nie vergessen ) und Abends gibt es dann meist noch einen Salat (Eisberg, Tomaten ft. Mozarella, Hirtenkäse, Thunfisch und was man noch alles in einen Salat umwandeln kann).

Früher habe ich jeden Tag gegessen, mittlerweile zwingt mich nur die Frau ab und an zu kochen, ansonsten siehe oben.