Ich denke du solltest, wenn es das einzige Mittel ist, was helfen soll, eine geringe Menge probieren.
Und dann siehst du, wie die Wirkungen sind. Quasi als Test, wie gut du dich im Griff haben kannst und pack alles scharfe und spitze weg. Wenn du merkst, dass du Gedanken bekommst, die unter diese Richtlinien passen versuch dich abzulenken. Am besten ist, wenn du mit jemandem sprichst oder schreibst, der dich schon etwas länger kennt und somit rechtzeitig erkennt, wenn etwas nicht mit dir stimmt dann.
Ist aber schon heftig, dass die Nebenwirkung etwas ist, wofür viele Leute eigentlich eine Heilung suchen..