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Original geschrieben von Yuna

p.s.: ich hoffe dein post war nicht ironisch gemeint?!?
nein, war er nicht. ich kenne nicht viele frauen, die über ihre gewichtsprobleme scherzen...

deine ratschläge erscheinen mir jedoch sinnvoll ("fürn arsch" waren sie sicher nicht!). zum glück mag ich fisch und reis! - jetzt brauche ich nur noch etwas disziplin, vor allem bezüglich des sports, da ich leider ein ziemlicher sportmuffel bin. seilspringen und joggen wird mich aber wohl nicht umbrigen - also werde ich es versuchen.

@Rikku_X
ich esse eigentlich recht viel, da ich gerne esse oder dies auch mal aus langeweile bzw. gewohnheit tue. diese woche habe ich beispielsweise versucht, auf meine ernährung zu achten und habe recht fettarm gegessen (ich habe japanisch gekocht. das ist lecker und gesund!)...auf dem speiseplan stand beispielsweise fisch, gemüse und teriyaki-huhn! es ist nur so schwer, auf sahnetorte&co zu verzichten.
und mit den 3 kg setze ich mir meiner meinung nach ein realistisches ziel - alles andere wäre für mich utopisch!