@Don Rosa rechnen is schon schwer ne?jetzt rechne mal 63-13!das sind nicht 40!

@Yuna das sind genau die sachen die mich stören!besonders die oberschenkel!(und mein fetter hintern^^)
naja bin im moment dabei mir nen kleinen diätplan aufzustelln!so 13-15kg sind erstmal mein vorerst ziel!wenn ich vorher zufrieden bin hör ich vielleicht auch schon nach 8-10kg auf!^^
aber da erstmal abwarten!


@Thema vielleicht sollte einfach ein mod den Thread titel ändern!halt,dass man das ganze nicht nur auf tipps und diskussion zum zunehmen sondern auch zum abnehmen!