Guten Morgen zusammen,

das „sich gehen lassen“ ist eine Sache die sich mit der Zeit gesundheitlich immer bemerkbar macht. Sei es mit Übergewicht oder Organproblemen oder Unwohlfühlens. Es ist nichts Schlimmes mal eine Tiefkühlpizza oder ein Snickers zu essen.

Ich für meinen Teil treibe drei- bis viermal die Woche Ausdauersport wie Laufen oder fahre mit meinem Kickbike, spiele Tennis und bin allgemein ein sehr aktiver Mensch. Mir macht das aber auch Spaß und somit kann ich natürlich auch mehr futtern oder mir auch mal einen Burger mit Pommes reinziehen ohne Angst haben zu müssen dass mein Rettungsring wächst.

Man sollte sich immer vor Augen halten dass man in seinem Leben nur diese eine Gesundheit und Lebenserwartung hat. Diese zu riskieren mag vielleicht für den Moment nicht so „tragisch“ sein aber in der Zukunft kann sich so etwas summieren und dann kommt doch bei manchen Menschen einiges zusammen, was im Grunde garnicht sein sollte, zb Alkohol.

Es ist halt bei allem immer die Dosis die das Gift macht und mal ein Bierchen in der Woche zu trinken ist besser für die Leber als wöchtlich eine Ballermannparty bis die Pupilleb rückwärts rollen

So sehe ich das zumindest.

~ Kaya <3