Schmerzdose (Bitte nicht schütteln)

[Glannaragh]

Dann meinte sie noch, Liegestützen seien auch super, um die Wirbelsäule da wieder zurechtzurücken. Hab ich noch nie von gehört, stimmt das? o_O

...

Uh. Bevor ich dir da eine Antwort drauf gebe, frage ich morgen lieber noch mal bei meinen Dozenten nach. So auswendig weiß ich das nicht.

Hab mir im Schlaf übelst den Rücken verdreht. Alles tut weh. Hilfe.

...

Wärme .