Hi,
ich kenne das von meinem Samsung Galaxy S3 mini so: ggf. Playlist vor dem Laufen erstellen/auswählen, Handy in der Tasche (verschließbar, damit es nicht raus fliegt), Kabel der Ohrstöpsel unterm Oberteil durch. Oben guckt dann ein winziger Schaltblock raus, der am Kabel befestigt ist. Damit habe ich dann Funktionen wie Pause/Wiedergabe. Wie niR-kun bereits sagte. Du kannst die Lautstärke aber auch am Handy selber verstellen. An der Seite des Smartphones sind zwei Knöpfe mit der du auch bei gesperrtem Display "durch die Hose" während des Laufens die Lautstärke bequem anpassen kannst.
Und das Samsung Galaxy S3mini ist schon etwas älter, da stehen die Chancen gut, dass neuere Smartphones das auch oder noch mehr haben.
Gruß
Bernd_das_Brot