Ob du nun ein neues Projekt erstellst und nach und nach die Dateien aus deinem ursprünglichen hineinkopierst bis du die beschädigte gefunden hast, oder ob du frische, unbehaftete Dateien aus einem neuen Projekt in dein altes hinein kopierst bis es sich wieder starten lässt ist dir überlassen.
Hauptsache ist, du kannst die beschädigte Datei von den noch erhaltenen selektieren und hast nur einen minimalen Verlust deiner Arbeit anstatt komplett von Neuem beginnen zu müssen.