Ot-Geplauder LXXXVI - Frostbitten

[weuze]

guten morgen taverne

ich reih mich mal ein bei den damen. eigentlich wollt ich morgen wieder zur schule, zwecks klausur und eigentlich nur heut krank machen, frei nach dem motto ein tag wird schon reichen um wieder zu gesunden, schließlich hat mir der onkel doc was gescheites verschrieben. ja denkste. zwar fühlen sich die schleimhäute nicht mehr an wie flüssiges feuer in den stirn- und nebenhöhöen, dafür aber fährt das antibiotika gleich so dermaßen rein, dass ich mich heute kaum rühren kann... mahlzeit *sich die nächste tablette in den rachen wirft*

edit
oha... das was es noch zusätzlich für den schnupfen selbst gab, beschert mir nasenbluten... interessant *doc anruft*

[sims]

Erst mich quasi im QFRAT verschachern wollen und jetzt rausreden...

...

Zumindest scheint es zu funktionieren.

Naja, ich weiß auch mehr oder weniger wos grad herkommt, aber ich will den Herren der Schöpfung nicht wieder den Tag verderben XD

...

Zu spät... auch wenn ich's mir schon vorher gedacht habe.
*Wärmflasche reich*

[Andromeda]

Danke, meine hat nämlich ein loch >.<

[ftb]

guten morgen taverne

ich reih mich mal ein bei den damen. eigentlich wollt ich morgen wieder zur schule, zwecks klausur und eigentlich nur heut krank machen, frei nach dem motto ein tag wird schon reichen um wieder zu gesunden, schließlich hat mir der onkel doc was gescheites verschrieben. ja denkste. zwar fühlen sich die schleimhäute nicht mehr an wie flüssiges feuer in den stirn- und nebenhöhöen, dafür aber fährt das antibiotika gleich so dermaßen rein, dass ich mich heute kaum rühren kann... mahlzeit *sich die nächste tablette in den rachen wirft*

edit
oha... das was es noch zusätzlich für den schnupfen selbst gab, beschert mir nasenbluten... interessant *doc anruft*

...

Wenn du irgendwie Nasentropfen kriegst oder sowas in der Art sind Nasenbluten wohl ganz normal. Mein Doc hat mir dafür sone Creme gegeben mit der ich die Nase inne einreiben musste (weil die Tropfen die austrocknen lassen und dann läuft die Soße!)

[weuze]

Wenn du irgendwie Nasentropfen kriegst oder sowas in der Art sind Nasenbluten wohl ganz normal. Mein Doc hat mir dafür sone Creme gegeben mit der ich die Nase inne einreiben musste (weil die Tropfen die austrocknen lassen und dann läuft die Soße!)

...

Wenns so einfach wäre Ne, das sitzt in den Nebenhöhlen, da kommst mit Nasensprey nicht mer hin, da brauchts schon ne richtige Chemiekeule Der Doc meinte, das kommt von der Infektion selbst, Dreck, hät ich letzte Woche mal nicht gezögert...

Autofahren ist so übrigens richtig abenteuerlich Oo War grade beim Arzt, krangeschrieben für die ganze Woche... hat er also gestern doch recht behalten damit, dass er mich eigentlich gleich die ganze Woche 'beurlauben' wollte... Scheißladen, ich hab keine Zeit für sowas

[ftb]

Naja ich hab bei meiner Mittelohrentzündung so Tropfen bekommen die ich mir jeden Tag mehrmals reinziehen musste und dabei musste ich jedesmal mein Kopf verrenken, damit der Scheißdreck durch die Nase in die richtige Richtung fließt :P.

[sims]

Morgähn.
*Kaffee...*

Na - alles fit soweit?
Oder gibt es wieder Verschlechterungen oder gar Neuzugänge in unserem Krankenlager?

Ich versuch gerade meinen Tagesrhythmus zu verändern. Ich versuch 1-2 Stunden früher schlafen zu gehen um dann in der Früh eine halbe Stunde früher aufzustehen.
Es hilft nicht viel. Inzwischen geh ich 1,5 Stunden früher schlafen und steh nur 15 Min früher auf...
Und ich fühl mich noch immer gleich müde wie vorher. 9,5 Stunden schlaf und noch immer zu wenig?
Wie lange schlaft ihr eigentlich so normalerweise?

*müde auf die Couch werf*

[Andromeda]

Ich bin wieder fitt so weit...

Sims, ich fürchte das wird nicht funktionieren. Ich hab mal über ein halbes Jahr versucht, gegen 10, 11 abends ins bett zu gehen und gegen kurz vor 7 aufzustehen um um 8 in der Arbeit zu sein. Ist mir nach einem halben Jahr so schwer wie am Anfang gefallen und keine drei Tage hatte ich wieder meinen 04:00 bis 12:00 rythmus drinnen.
Normal schlaf ich so zwischen 8-9 stunden, es sei denn ich hab ein Schlafdefizit von unter der Woche, dann könnens auch mal 9-10h werden, mehr selten. Unter 8h werd ich auf dauer aber auch ungenießbar.

Ich glaube du schläfst nicht zu wenig sondern wirklich zur falschen Zeit. Man kann seinen biorythmus imo nicht wirklich dauerhaft umstellen. Oder schon mal auf die Idee gekommen einen frühaufsteher bis 3 nachts wach zu halten und bis 12 mittags schlafen zu lassen? Der wird so oder so gegen 8 spätestens senkrecht im Bett stehen.
(http://de.wikipedia.org/wiki/Chronotyp)

Du könntest es höchstens mal mit hellem licht in der Früh oder ähnlichem probieren.

Ich hege ja noch die Hoffnung nachdem ich die letzten Wochenenden gegen 2 im Bett war und zwischen 10 und 11 wach war, dass ich mich doch langsam mal richtung weniger extremen spättypen entwickle O.o

[weuze]

Guten Morgen Taverne ^^

Ne, Verschlechterungen im eigentlichen Sinne gabs nicht, aber ich merke, dass die Antibiotikaresistenz meiner Kindheit irgendwie nicht mehr präsent ist (so im Vergleich zu dem, was ich bei Schmerzen schonmal an Ibuflam vertrage...). Seit gestern fühl ich mich halt echt nur noch komplett matsche. Aber dafür beruhigen sich die Schleimhäute endlich Wenn sich jetzt noch die Ohren wieder entscheiden, ihren Dienst aufzunehmen, sodass ich zu meinem Hundegehör zurückfinde, bin ich wieder glücklich

@Schlafen
Also normalerweise komm ich mit extrem wenig Schlaf aus, der Schnitt liegt bei guten 5 Stunden, das heißt, ich geh meistens so um 12 oder 1 Uhr ins Bett und steh aber dann schon teilweise um 6 bereits wieder auf der Matte. Das Ganze verschiebt sich aber in den Ferien und am WE teilweise um bis zu 4 Stunden nach hinten, sprich ich geh zum Teil erst um 5 Uhr ins Bett, bin aber auch genauso bis spätestens 11 Uhr wieder einigermaßen fit. Man muss jetzt allerdings auch erwähnen, dass ich in ganz seltenen Fällen auch mal über 15 Stunden schlafen kann, so ähnlich geschehen auf dem TT, als ich im Auto und auf Glanns heimischem Sofa einfach mal fast den halben Tag verschnarcht hab ^^

[sims]

Ne, Verschlächterungen im eigentlichen Sinne gabs nicht,

...

Gott sei dank!
So eine Verschlächterung würde ich dir auch nicht wünschen.

Es ist echt komisch bei mir momentan. Vor drei Wochen bin ich teilweise bis Mitternacht vor dem PC gesessen und war danach noch so fit das ich mind. 1 Stunde noch gelesen habe.
Jetzt schau ich um 20 Uhr schon auf die Uhr und wunder mich warum ich so müde bin. Spätestens um 22 Uhr dreh ich dann freiwillig ab und les höchstens noch 20 min bevor mir die Augen zufallen.
Trotzdem komm ich am Morgen einfach nicht aus den Feder...

*ins QFRAT wusel*

[weuze]

Gott sei dank!
So eine Verschlächterung würde ich dir auch nicht wünschen.

Es ist echt komisch bei mir momentan. Vor drei Wochen bin ich teilweise bis Mitternacht vor dem PC gesessen und war danach noch so fit das ich mind. 1 Stunde noch gelesen habe.
Jetzt schau ich um 20 Uhr schon auf die Uhr und wunder mich warum ich so müde bin. Spätestens um 22 Uhr dreh ich dann freiwillig ab und les höchstens noch 20 min bevor mir die Augen zufallen.
Trotzdem komm ich am Morgen einfach nicht aus den Feder...

*ins QFRAT wusel*

...

Warum? Damit würde ich auch nur mal zu kosten bekommen, was ich im ToT immer schön austeile XD

Hm... vielleicht mal ein Blutbild machen lassen? Zumindest hab ich mir sagen lassen, dass mein 'Phlegma' von meinem sehr dünnen Blut kommt *shrug*

[ftb]

Ich schlafe immer min. 7-9 Stunden. Total scheiße schlafen is so unnötig und braucht soviel Zeit. Ich werd versuchen ab Semesteranfang mein Schlaf auf min. 5-6 Stunden runterzuschraubenund mein Rhytmus daran anzupassen . Das wird nen Spaß.

[Andromeda]

Ich glaub das kommt auch daher dass auch dir 5h auf dauer eigentlich nicht reichen weuze Du bist einfach chronisch übermüdet und schläfst deshalb prinzipiell überall wo sich die gelegenheit bietet

[Glannaragh]

Kommt drauf an... als ich so zwischen 18 und 21 war, hab ich auch meistens nicht mehr als 5 Stunden geschlafen. Das ging. Dann war das zeimlich plötzlich vorbei, als ich zum ersten Mal angefangen habe zu arbeiten im Praktikum .
Diese Zeit war auch die einzige nach dem Abitur, wo ich sowas wie einen geregelten Tagesablauf hatte... seitdem hat sich mein Schlafrhythmus immer verschoben auf ca. 2 oder 3 bis 12 Uhr. Als Student ist das ja relativ latte, wann ich meine Hausarbeiten und ähnliches schreibe interessiert ja keine Wurst. Auf der Arbeit ist das immer nicht so schön, da fang ich um 8 an und irgendwer ertappt mich morgens garantiert dabei, daß ich verpennt und verpeilt durch die Gegend eier. Ich hab da auch in den letzten paar Jahren, wo ich Arbeit und Studium parallel mache, keine richtige Lösung gefunden, wie ich da einen geregelten Ablauf hinkriegen soll. Wahrscheinlich gar nicht .

Also, wenn man mich läßt, kann ich 10 - 12 Stunden schlafen, 7 - 8 sind aber eigentlich völlig ausreichend. Real komm ich meistens auf 6 .

[weuze]

Ich glaub das kommt auch daher dass auch dir 5h auf dauer eigentlich nicht reichen weuze Du bist einfach chronisch übermüdet und schläfst deshalb prinzipiell überall wo sich die gelegenheit bietet

...

Pff... lass mich Nix chronisch übermüdet! ^^

@Glann
Hm, also während des FSJ hab ich ja teilweise sogar noch weniger geschlafen. Da ging ich denn stellenweise um halb 2 oder noch später pennen und stand um halb 7 schon wieder auf der Matte um nen 9h-Dienst abzuackern Oo Schule mit 'Ja kannst ja mal bis morgens um 4 Uhr lernen/Projekt schreiben und dann noch notfalls bis kurz nach 7 pennen...' war nach dem Freiwilligendienst reinster Luxux

[Andromeda]

Wird das hier grad ein umgekehrter Schwanzvergleich?? Wenig Schlaf ist echt ungesund auf dauer und da fallen regelmäßig 5h sicher drunter O.o