Hab doch gesagt, dass du ins Fitnesscenter gehen solltest.
Und was meinst du mit "Ruhig angehen"? Wenn du den Entschluss gefasst hast, da hinzugehen, solltest du das halt tun und nicht noch ein bisschen vor dich herschieben. Selbst wenn du die ersten Male nur hingehst um ein paar Übungen schlapp zu machen, das hilft dir ungemein!
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