Fitocracy - Sport als Social Game

[FF]

Ich werde grade öfter mal zum tanzen geschleppt, also guck ich mir nen komischen chinesen bei youtube an, der vortanzt und den ich nachmache, zur aufwärmung

Du solltest dir angucken, wie die Kniebeugen gemacht werden, also richtig, das sollte i.O. sein.
Bei den normalen SitUps ziehst du dich spätestens nach 30° oder so nicht mehr mit den bauchmuskeln hoch (die sind da schon komplett komprimiert) sondern mit dem im rücken verlaufenden psoas major. der ist bei den meisten Leuten die wenig sport machen usw. aber eh verkürzt (bsp. bei diversen Formen von Holhkreuz usw.) und wird durch Situps viel mehr trainiert als die Bauchmuskeln.
Wenn ichs mir recht überlege, ist Beinheben auch schlecht. Das würde ich auch sein lassen.

[Byder]

Dienstag: Karate: 1:30:00 || practice (+717 pts)

Donnerstag: Karate:1:10:00 || just for fun (+353 pts)

Bin am Überlegen, ob ich das absofort nicht mehr loggen werde oder nur noch die Hälfte, Just for fun.

[FF]

du hast gesehen, dass man da die intensität auswählen kann? ansonsten: ist doch egal. die guten leute da sind auf leveln 30+ und da braucht man absurd viele exp. für ne stunde jedes solchen sportes gibt es so viele punkte (schwimmen, ist morgen angesagt, oder radfahren, wenn es hier endlich mal nicht mehr in strömen regnen würde...)

[Byder]

Intensivität? Ich seh nur mit Just for Fun, Competition usw.

[FF]

Ah, ok, hab mir Karate nicht speziell angeguckt, aber sowas gibts bei allen diesen Dingen. Teilweise ist das unter Advanced Options unten am Rand des kastens versteckt.

[robx]

Also falls jemand noch nen invite übrig hat, gerne her damit!

[Byder]

4 Stück hab ich noch. Würde maximal noch zwei rausgeben.

[Wedan]

Hmm, leider gibts in der Liste keinen Tischtennis, was recht schade ist, da ich üblicherweise 2 mal die Woche auf Vereinsniveau trainiere. :/ Aber gut spätstens nach der Saison wird das Laufen eh wieder überwiegen.

4 Stück hab ich noch. Würde maximal noch zwei rausgeben.

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Ich hab meine noch und bin gerne bereit sie zu verteilen. Hast du robx eine geschickt? Wenn nicht ists eh erledigt ich hab ihm eine PN geschickt.

[FF]

Hmm, leider gibts in der Liste keinen Tischtennis, was recht schade ist, da ich üblicherweise 2 mal die Woche auf Vereinsniveau trainiere. :/ Aber gut spätstens nach der Saison wird das Laufen eh wieder überwiegen.

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Habs grade im Forum zu den missing activities geschrieben

[Wedan]

Habs grade im Forum zu den missing activities geschrieben

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Dankeschön, ich hatte es zwar auch schon heute Nachmittag reingeschrieben, aber wenn es mehrmals gemeldet wird, passiert ja vielleicht schneller was.

[robx]

Herzlichen Dank an euch beide! Werd dann die Einladung von Wedan nehmen, wenn's bei dir schon knapp wird, Byder.

[Byder]

Herzlichen Dank an euch beide! Werd dann die Einladung von Wedan nehmen, wenn's bei dir schon knapp wird, Byder.

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Dann hab ich noch 3 zu verschenken.

[Spitfire]

15 Minuten Seilspringen (meistens Doppelsprünge) fast ohne Pause (also nur wenn das Seil gegen das Bein schwingt^^) gibt nur 72 Punkte... wtf... ich hab mich danach gefühlt, als würden meine Arme abfallen.

[FF]

Das meinte ich mit der teilweise seltsamen Punktevergabe. Aber ist ja auch alles noch Beta. Ansonsten schaut bei den Übungen immer, ob man da einen schwierigkeitsgrad oder so angeben kann. Oder schreibt es ins Forum. Bsp. gibt es auch beim Schwimmen noch keine unterschiedlichen Techniken usw. - nicht ganz öffentlich zugängliche beta halt.

[Daen vom Clan]

Na, dann schickt mal einfach bitte auch mir was rüber.

[FF]

Daen: Hast du inzwischen deinen invite?

So, ab zum schwimmen...

[Daen vom Clan]

Jeppa, aber ich muss mich noch einarbeiten, ist ja hammerkompliziert die vielen bunten Gizmos...! ^^

[Feena]

Ich mag bitte auch.

[fedprod]

PM away

[Daen vom Clan]

Wir packen Laufquests nun zu viert an - Danke Fitocracy.