In 2 Fällen darfst du dich bewegen:
1. Du bist Angreifer
2. Du wirst angegriffen.

Eine Bewegung = Ein Schritt zum Gegner und Ausholen (zum Beispiel); wenn du in der Bewegung bleibst kannst du auch mehr Schritte & ausholendere Bewegungen machen.

Naja, was die letzte Frage angeht, liegt das im Ermessen des Spielleiters.