Kontrollzentrum
Das heisst, es ist am besten wenn man so unregelmässig etwas macht wie ich, damit man ständig diesen Punkt der zufriedenstellenden Erschöpfung erreicht.Zitat von DJ n
Ach mein Hase, jetzt sei doch nicht gleich so bissig
Zumal du unterschlägst, dass der von dir beschriebene Zustand spätestens dann nicht mehr eintritt, wenn man regelmäßig Sport treibt und der Körper und die Muskeln an diese Belastung gewöhnt sind
Und ich bin doch nicht bissig. Und ein Fuchs.
Oder man hält es so, was im Nachhinein vielleicht mehr Sinn macht.Ich kann mich jetzt noch immer sehr lebhaft an den Muskelkater erinnern, den ich nach der ersten Woche Grundwehrdienst hatte... aber nach ca. 1,5 weiteren Wochen hatte ich keinen Muskelkater mehr - und dann kamen neue Übungen dazu und der ganze Kram ging von vorne los
