macht lieber vereinssport und lasst das bodybuilding sein
das macht 1. spaß 2. fördert es das mannschaftsdenken und koordination mit anderen und 3. man wird sehr beweglich.

mit 13 1,78 zu sein ist aber schon recht groß, bin froh das ich eher mittel bin für meine altersstufe, würd ich ja ätzend finden immer der größte zu sein (natürlich is auch der kleinste nicht gerade toll, die mitte machts)