Ich mache Bodybuilding seit etwa einem Jahr.Habe auch gut Masse zugenommen (14 KG in einem Jahr). Deine Mutter hat recht, wenn du nicht ausgewachsen bist, dann solltest dus auf jeden Fall unterlassen, da deine Knochen wirklich nicht mehr wachsen.
Ausserdem schüchterst du niemand mit einem großen Bizeps ein. Es gibt massig Leute die sich nur sachen reinspritzen.Und am Ende heißts wieder, große Klappe und nix dahinter -.-
Und du brauchst um gut Masse zu bekommen sehr langes Training mit Ernährungsplan und vor allem Eiweißshakes und Proteindrinks.Und du musst durchaltevermögen haben, denn es ist nicht einfach 4 mal die Woche den inneren Schweinehund zu besiegen... manchmal hat man null lust auf Training, dann sollte man sich schon überwinden, imho, und gehen.
Schafft nicht jeder. *g*

Kontrollzentrum




Habe auch gut Masse zugenommen (14 KG in einem Jahr). Deine Mutter hat recht, wenn du nicht ausgewachsen bist, dann solltest dus auf jeden Fall unterlassen, da deine Knochen wirklich nicht mehr wachsen. 
Und am Ende heißts wieder, große Klappe und nix dahinter -.-
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