QFRAT #270 - Und heute auf der Speisekarte...

[Icetongue]

gooooott! WAAAARM! ich hock mit dem laptop auffer terasse und schwitze meinen ass ab

...

http://www.youtube.com/watch?v=M-AU9USo7Ac

http://www.youtube.com/watch?v=rmcwm4xZqO8

Täglich und bei der Hitze wärs mir aber doch zu viel. Ich hatte heute auch bisschen Sport. Bisschen Hanteln und 45 Liegestütze und 90 Situps, das reicht mir.

...

Doch nicht am Stück?