500 Miles. ♥
Wow, bin jetzt gerade von meinem täglichen 8km Lauf wiedergekommen. Ich war schon duschen und trotzdem schwitze ich immernoch wie ein Schwein. Mensch. Aber es wirkt und es macht Spaß, den ich liebe es zu schwitzen. But I would walk 500 miles and I would walk 500 more, just to be the man who walked 1000 miles, to fall down at your door!
1. du bsit krank. wer es mag, 8 km zu laufen, ist krank. einfach so.Zitat von Zerk
500 Miles. ♥
Wow, bin jetzt gerade von meinem täglichen 8km Lauf wiedergekommen. Ich war schon duschen und trotzdem schwitze ich immernoch wie ein Schwein. Mensch. Aber es wirkt und es macht Spaß, den ich liebe es zu schwitzen. But I would walk 500 miles and I would walk 500 more, just to be the man who walked 1000 miles, to fall down at your door!
2. benny und joon
Ich war früher auch nicht so Sport begeistert, aber ich mag es einfach an solchen Abenden etwas zu laufen (keine Sprints, außer vllt. am Ende) und der Schweiß kühlt ja auch noch schön, danach eine schöne Dusche, noch ein wenig surfen und dann ab ins Bett.
Und solang es meiner Kleinen nicht besser geht, muss ich mir ja irgendwie den Abend vertreiben wenn alle Deutschland zugucken, was ich mir definitiv nicht angetan hätte.
8 km ist ne gute Strecke.
Täglich und bei der Hitze wärs mir aber doch zu viel. Ich hatte heute auch bisschen Sport. Bisschen Hanteln und 45 Liegestütze und 90 Situps, das reicht mir.
it's the incredible byderman!8 km ist ne gute Strecke.
Täglich und bei der Hitze wärs mir aber doch zu viel. Ich hatte heute auch bisschen Sport. Bisschen Hanteln und 45 Liegestütze und 90 Situps, das reicht mir.
der mann aus purer muskelkraft! geil. ich bin am überlegen ob ich mich auch wieder durch ei nbrutales trainingsregime prügel. wird mal wieder zeit *plautze betrtacht*
Also Hanteln mache ich ja auch, ebenso wie Liegestütze und Sit-Ups. Aber da ich es aktuell mit meinem Rücken habe, verkacke ich bei den Liegestütze und den Sit-Ups desöfteren, also lauf ich einfach und nutze meine Hanteln, ab nächster Woche dürfte es meinem Rücken, also dem einer 90 jährigen Ur-Oma, wieder besser gehen.8 km ist ne gute Strecke.
Täglich und bei der Hitze wärs mir aber doch zu viel. Ich hatte heute auch bisschen Sport. Bisschen Hanteln und 45 Liegestütze und 90 Situps, das reicht mir.
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