Wärme!! Ich verdamme dich!!

[Loxagon]

Venlilator anstellen.

Aber jedenfalls: Nichts gegen Wärme, aber das ist einfach schon zu heiß. 20 bis 25°reichen vollkommen aus!

[Trishna]

Eisgelkissen kaufen und es im Kühlschranl lagern und dann rausholen in einem Tuchwickel und die Füße damit kühlen!
Der Körpert reagiert stark darauf in welcher Temperatur die Füße sich befinden, nicht bei allen klappt es, aber bei mir schon, ich schlaf dann auch ganz normal mit einer decke und mir ist nicht warm ^^