Zitat Zitat von Ranmaru Beitrag anzeigen
Ich will auch wen haben, der mich mit in ein Fitness-Studio schleppt … allein hab ich da echt keine Nerven zu, und ich könnt's als Abwechslung zu Uni und Arbeit mal brauchen. Fühl mich teilweise so schlapp in letzter Zeit.
Letztendlich überwiegen die Nachteile. Man quatscht zu viel und der Besuch dauert mindestens eine Stunde länger als geplant. Nimm dir ein Buch mit, in dem du deine Erfolge notierst. Dann hast du nach einiger Zeit echte Anreize wie bei einem Videospiel. Als Abwechslung ist es echt gut. Ich fühl mich danach immer richtig gut.