Zitat Zitat von Aldinsys Beitrag anzeigen
Heute beim Training bemerkt, wie untrainert ich bin. Da konnte man einige Zeit keinen Sport machen und kommt sich nun vor wie ein Rentner.
Kenn ich. Passiert bei mir schon nach ein paar Tagen. Kaum macht man mal 3-4 Tage keine Situps, schafft man nur die Hälfte. >_>