Zitat Zitat von Louzifer Beitrag anzeigen
DAS hat aber nicht wirklich was mit Muskelaufbau zu tun.
Nicht? oh nein. Dann bin ich ja gar nicht muskulös
Ich geh mich nebenan aufhängen, falls das Seil nicht reißt wenn ich den Nacken anspanne.
Und nach dem Training dann wieder in die vereinsinterne Kraftkammer..die jeder Hansel hobbymäßig daheim hat natürlich (;