Durchschnittlich ab 40 muss du auffallend mehr in z.B. Krafttraining investieren, um noch die gleichen Resultate zu erzielen wie früher. Möglich ist es dennoch weiterhin...
Durchschnittlich ab 40 muss du auffallend mehr in z.B. Krafttraining investieren, um noch die gleichen Resultate zu erzielen wie früher. Möglich ist es dennoch weiterhin...
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Ausser du meldest dich für ne Hormonersatzterapie an... was ich allen empfehlen würde.Zitat von Sumbriva
Man muss sich schliesslich heute nicht mehr 100% mit den Lasten des Alters abfinden... man kann heute was dagegen tun.
Und dieses Phänomen kommt vom sinkenden Testosteronspiegel, welchen man mit Injektionen anheben kann.
Hi und Willkommen,
der letzte Beitrag in diesem Thread ist bereits 2,5 Jahre her
Wir haben einen neuen Thread dafür: http://www.multimediaxis.de/threads/...C3%A4hrung-%29
Gruß,
Dizzy
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