Falls du süchtig wärest, wäre es aber schon ein Schritt, das zu erkennen. Und ob Abhängig oder nicht; Gesund ist es in den Maßen eh nicht. Lies doch mal was. Oder male, musiziere (mehr). Treibe Sport (ein Rad hast du sicher?). Wie gesagt, Spaziergänge habe ich früher auch immer gehasst. Jetzt nehme ich etwa einmal die Woche, wenn ich in die Stadt muss, nicht den Bus, sondern laufe. Das dauert je hin und zurück 25 Minuten.







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