Zitat Zitat von Mani Beitrag anzeigen
Also ich wohn in Österreich, nördlich davon...ist schon eher eine Gegend die Höher liegt...
ich mein draussen ist es zumindest für meine Ansprüche viel zu kalt :/
Ach was, Haube, Handschuhe, ein dicker Pullover und die Rocky Trainingsmusik und das passt schon.
Da ist das beste Training was man dir nur empfehlen kann, weil es auch gleichzeitig sehr gesund ist.
Spring über deinen Schatten und machs einfach, wirst sehen, es lohnt sich ^^