Du kannst mit Rechtsklick auf das Panel das Helligkeits-Applet hinzufügen. Da haste dann nen Slider, mit dem du die ändern können solltest. Falls nicht, kann Ubuntu das leider (noch) nicht, oder du musst mehr tun, was von deinem Laptopmodell abhängig ist (Google hilft da Wunder, weil es fast immer schon andere Leute mit dem Problem gab).
Und Big LOL @Story. xD