Man kann auch einfach Dosentomaten nehmen Bekommen immer gute Wertungen vom Vitamingehalt und sowas.

Und ja, Uncle Bens und ähnliche Fertigsaucen sind lecker, würde ich aber meist noch ein bisschen mit Gewürzen nachhelfen, da einige doch recht fad schmecken. Abgesehen davon bringt das auch Abwechslung =)

Und sonst kann ich den anderen nur zustimmen... und wenn man's mag kann man bei Blades Version auch noch Champignions hinzufügen. An sich kann man alles was man mag hinzufügen Oo Einfach mal mit Zutaten und Gewürzen "spielen" =)