Kontrollzentrum
Super!Zitat von Kate
Immer weiter so. Wie kontrollierst du dein Jogging, mit Pulsuhr?
Ähm... Was soll das? Demotivierung?
Übrigens, ich habe letztens mein Sportprogramm (fast) konsequent durchgehalten. Nach dem Unfall hatte ich ja etwas mit Speckattacken zu kämpfen, aber mittlerweile ist nur noch ca. 1/4 meiner Bauchmuskeln bedeckt, Muskelmasse ist generell auch wieder gestiegen, aber zurück zu meinem Pre-Unfall Körper ist es noch ein weiter Weg. Oberarme kommen mir momentan wie Stäbchen mit (etwas) Fett vor...
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