How to start doing sports

[Sumbriva]

aber du kannst auch gerne nach Berlin kommen. Ich brauche einen Jogging/Kraftsportpartner.

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Komm du nach Zürich studieren, dann hast du einen Trainingspartner! >:-/

Ich bin gerade auch in einem Tief und habe seit 2 Wochen nichts mehr gemacht, kann mich kaum aufrappeln, dabei müsste ich (auch wegen physiotherapeutischen Belangen) 3x Krafttraining und min. 3x Ausdauertraining pro Woche machen... Ich muss mich endlich wieder aufrappeln... Sonst geht auch der ganze Trainingsfortschritt wieder verloren...

[robx]

Ich bin gerade auch in einem Tief und habe seit 2 Wochen nichts mehr gemacht, kann mich kaum aufrappeln, dabei müsste ich (auch wegen physiotherapeutischen Belangen) 3x Krafttraining und min. 3x Ausdauertraining pro Woche machen... Ich muss mich endlich wieder aufrappeln... Sonst geht auch der ganze Trainingsfortschritt wieder verloren...

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Wow, während ich den Thread angeklickt hab, hab ich mir noch exakt das gedacht, was du geschrieben hast. Aber wirklich exakt. Ich hasse dieses Gefühl, wenn man nach 1-2 Wochen Pause merkt, wie man eigentlich das Training des ganzen Monats wieder zunichte macht.