Zitat Zitat von Karl Beitrag anzeigen
Tipp von Freunden und Bekannten meinerseits: Starken Kaffee trinken und dann hinlegen.
Soll Wunder beim Einschlafen bewirken.
Als Hardcore-Kaffeetrinker kann ich das bestätigen.
Ob das aber bei Leuten, die selten bis gar keinen Kaffee trinken, auch funktioniert, entzieht sich aber meiner Kenntnis.