Wegen FPS anzeigen lassen:

Du kannst auch in der Konsole (^) tdt eingeben, dann werden rechts oben die FPS angezeigt.
20 sollten es schon sein, um flüssig zu spielen.

Quad-Prozessoren bringen bei Oblivion (und glaub sogar generell bei Spielen) nix, es werden nur DualCores unterstützt. Keine Ahnung mehr, wo ich das gelesen. Als ich mir einen neuen Rechner zusammengestellt hab, musste ich mich erstmal informieren.
Das ging hier ganz gut:
http://www.computerbase.de/forum/sho...d.php?t=215394
Tipps für Einzelkomponenten und links zu den Testberichten sind da auch zu finden.