Antwort einer bei mir lehrenden Ärztin auf die Frage , welche Diät die Beste sei:
"Die einzige "Diät", die wirklich hilft ist: FDH*! Mehr braucht man dazu nicht zu sagen, da alles andere ungesund ist und der Jojo-Effekt eventuell abgenommenes Körpergewicht sehr schnell wieder auf die Hüften bringt + 2kg Extra"
*Friss die Hälfte