Tipp nummer eins: Finger weg von allen Schlank-Wundermitteln. Sie funktionieren nicht, kosten euch viel geld, und schaden eurer Gesundheit. Und das gilt meines wissens nach für ausnahmslos alle wirksamen "schlankmacher".
Es bleibt dabei, man kommt um mehr bewegung und eine Ernährungsumstellung einfach nicht herum.