Zitat Zitat von VD3??? Beitrag anzeigen
also in der schule schaffte ich 47^^
Da stellt sich mir die Frage, was es denn für Liegestützen sind.
Arme weit auseinander, eng aneinander oder gekreuzt?
Körper ausgesteckt oder auf den Knien?
Schnelle oder langsame Liegestützen? Gleichmässige Geschwindigkeit?